Karon ako makigbahin kanimo kung unsaon pag-ehersisyo pagkahuman sa pag-opera sa leg fracture. Alang sa usa ka bali sa bitiis, usa ka orthopedicDistan Tibia Locking PlateGikinahanglan, ug estrikto nga pagbansay sa rehabilitasyon gikinahanglan pagkahuman sa operasyon. Alang sa lainlaing mga panahon sa pag-ehersisyo, ania ang usa ka mubo nga paghulagway sa pag-ehersisyo sa rehabilitasyon human sa usa ka bali sa bitiis.
Una sa tanan, tungod kay ang labing ubos nga tumoy mao ang panguna nga bahin sa gibug-aton nga gibug-aton sa lawas sa tawo, ug sa sayong yugto sa operasyon sa bali, tungod kay ang yano nga labing ubos nga tumoyorthopedic bone plateUg ang mga screws dili makadala sa gibug-aton sa lawas sa tawo, sa kinatibuk-an, sa sayo nga yugto sa labing ubos nga tumoy nga orthopedic surgery, dili kami girekomenda nga mobalhin sa yuta. Aron makalikay sa yuta, yuta sa himsog nga bahin ug gamiton ang mga saklay aron makagawas sa yuta. Kana mao ang pag-ingon, sa una nga bulan pagkahuman sa operasyon, kung gusto nimo mag-ehersisyo ug buhaton ang mga ehersisyo sa rehabilitasyon, kinahanglan nimo buhaton ang mga ehersisyo sa rehabilitasyon sa higdaanan. Ang girekomenda nga mga paglihok mao ang mga musunud, labi na aron magamit ang ubos nga mga bukton sa 4 nga lainlaing direksyon. Kusog sa kaunuran sa 4 nga direksyon sa ubos nga lawas.
Ang una mao ang tul-id nga pagtaas sa bitiis, nga mahimo sa higdaanan nga gipataas sa tul-id nga bitiis. Kini nga aksyon mahimong magbansay sa mga kaunuran sa atubang sa bitiis.
Ang ikaduha nga aksyon mahimo'g mapataas ang bitiis sa ulahi, nga mao ang paghigda sa kilid sa higdaanan ug ipataas kini. Kini nga aksyon mahimong magbansay sa mga kaunuran sa gawas sa bitiis.
Ang ikatulo nga aksyon mao ang pag-clamp sa imong mga bitiis nga adunay mga unlan, o ipataas ang imong mga bitiis sa sulod. Kini nga aksyon mahimong magbansay sa mga kaunuran sa sulod sa imong mga bitiis.
Ang ika-upat nga aksyon mao ang pagpugos sa mga bitiis, o sa pagbayaw sa mga bitiis sa likod samtang naghigda sa imong tiyan. Kini nga ehersisyo naglihok sa mga kaunuran sa likod sa mga bitiis.
Ang usa pa nga aksyon mao ang Bankle Pump, nga mao ang pag-inat ug pag-flex sabuulbuulsamtang naghigda sa higdaanan. Kini nga aksyon mao ang labing sukaranan nga aksyon. Sa usa ka bahin, nagtukod kini mga kaunuran, ug sa laing bahin, makatabang kini nga maminusan ang pagbuak.
Siyempre, hinungdanon usab nga gamiton ang lainlaing mga motion pagkahuman sa mas ubos nga tumoy sa tibuuk nga operasyon. Gikinahanglan namon nga ang lahi sa motion kinahanglan nga makaabut sa normal nga range sulod sa tulo ka bulan pagkahuman sa operasyon, labi na anglutahan sa tuhod.
Second, starting from the second month of the operation, you can slowly get off the ground and walk with partial weight, but it is better to walk with crutches, because the fracture began to grow slowly in the second month, but it has not fully healed, so this situation is at this time. Sulayi nga dili hingpit nga madala ang gibug-aton. Ang wala pa nga gibug-aton nga gibug-aton sa gibug-aton dali nga mosangput sa pagbalhin sa bali ug bisan ang bali saInternal fixation implant plate. Siyempre, nagpadayon ang nauna nga pag-ehersisyo sa rehabilitasyon.
Ikatulo, tulo ka bulan pagkahuman sa operasyon, mahimo ka nga hinay-hinay nga magsugod sa bug-os nga gibug-aton nga gibug-aton. Kinahanglan nimo nga magkuha usa ka X-ray tulo ka bulan pagkahuman sa operasyon aron susihon ang pag-ayo sa bali. Kasagaran, ang bali sa sukaranan giayo sa tulo ka bulan pagkahuman sa operasyon. Niini nga panahon, mahimo nimong ibubo ang mga saklay ug magsugod sa paglakaw nga adunay bug-os nga gibug-aton. Ang nauna nga pag-ehersisyo sa rehabilitasyon mahimo pa nga magpadayon. Sa laktud, kung mopauli ka gikan sa pag-opera sa bali, kinahanglan ka nga magpahulay sa usa ka kamot, ug pag-ehersisyo sa rehabilitasyon sa laing bahin. Ang sayo nga pag-ehersisyo sa rehabilitasyon hinungdanon kaayo alang sa pagkaayo sa postoperative.
Post Oras: Sep-02-2022
