Kadaot sa meniskus

Kadaot sa meniskusUsa sa labing kasagaran nga kadaot sa tuhod, labi ka kasagaran sa mga batan-on ug labi pa ka lalaki kaysa babaye.

Ang meniskus usa ka c-shaped cushioning nga istruktura sa elastic cartilage nga naglingkod taliwala sa duha nga nag-unang mga bukog nga naglangkob salutahan sa tuhod. Ang meniskus naglihok ingon usa ka unlan aron malikayan ang kadaot sa articular cartilage gikan sa epekto. Ang mga kadaot sa meniscal mahimong hinungdan sa trauma o pinaagi sa pagkabulok.Kadaot sa meniskusAng hinungdan sa grabe nga trauma mahimong komplikado sa kadaot sa tisyu sa tuhod nga tisyu, sama sa kadaot sa kredito sa collateral, kadaot sa kurat, ug uban pa ang hinungdan sa pag-ayo sa post-injey.

Ang mga kadaot sa meniscal lagmit nga mahitabo kung anglutahan sa tuhodnaglihok gikan sa flexion sa extension nga giubanan sa rotation. Ang labing kasagaran nga kadaot sa meniskus mao ang medial meniskus, ang labing kasagaran mao ang kadaotan sa posterior sungay sa meniskus, ug ang labing kasagaran mao ang longitudinal nga pagkalaglag. Ang gitas-on, giladmon, ug lokasyon sa luha nagdepende sa relasyon sa posterior meniskus nga anggulo tali sa femoral ug tibial condyles. Ang mga abnormalidad nga congenital sa meniskus, labi na ang lateral discoid nga kartilago, labi nga lagmit nga mosangput sa pagkabulok o kadaot. Ang congenital nga hiniusa nga laxity ug uban pang mga sakit sa sulud mahimo usab nga madugangan ang peligro sa kadaot sa meniskus.

Sa articular nga nawong sa Tibia, adunaymedial ug lateral meniscus nga mga bukog, nga gitawag nga meniskus, nga labi ka mabaga sa sulab ug hugut nga konektado sa hiniusa nga kapsula, ug manipis sa sentro, nga libre. Ang medial nga meniskus mao ang "C" -Shaped, uban ang anterior sungay nga gilakip sa anterior nga gilansang sa palibut nga punto sa palibut, ang posterior sungay nga gilakip tali satibialAng intercondylight nga eminence ug ang posterior nga gilansang sa palibut nga punto sa ligament, ug ang tunga sa gawas nga ngilit nga konektado sa ligal nga kolor sa medial nga kolateral. Ang lateral meniskus "O" dako. Ang meniskus mahimo nga maglihok uban ang paglihok sa lutahan sa tuhod sa usa ka sukod. Ang meniskus nagpadayon sa unahan kung ang tuhod gipalapdan ug molihok pabalik kung ang tuhod nabag-o. Ang meniskus usa ka fibrocartilage nga wala'y pag-suplay sa dugo, ug ang nutrisyon niini nag-una gikan sa synovial fluid. Ang bahin lamang sa peripheral nga konektado sa joint capsule nakakuha og suplay sa dugo gikan sa synovium.

Busa, dugang sa pag-ayo sa kaugalingon pagkahuman ang bahin sa sulud nasamdan, ang meniskus dili ma-ayo sa kaugalingon pagkahuman makuha ang meniskus. Pagkahuman gikuha ang meniskus, usa ka fibrocartilaginag, manipis ug pig-ot nga meniskus mahimong mabag-o gikan sa synovium. Ang usa ka normal nga meniskus mahimo nga madugangan ang depresyon sa TIBial Condyle ug Cushion ang sulud sa sulud ug gawasnon nga mga condyles sa femur aron madugangan ang kalig-on sa hiniusa ug buffer shock.

Ang mga hinungdan sa kadaot sa meniskus mahimong mabahin sa duha nga mga kategorya, ang usa nga gipahinabo sa trauma, ug ang lain gipahinabo sa mga pagbag-o nga pagbag-o. Ang una kanunay nga mapintas sa tuhod tungod sa mahait nga kadaut. Kung ang tuhod nga joint nabag-o, kini adunay lig-on nga valgus o varus, internal rotation o gawas nga pagtuyok. Ang ibabaw nga bahin sa meniscus naglihok uban ang femoral nga kondtyle sa usa ka labi ka labi, samtang ang rotational friction shuts force giporma tali sa ubos nga ibabaw ug ang tibial plateau. Ang puwersa sa kalit nga mga paglihok dako kaayo, ug kung ang rotating ug crushing force milapas sa gitugotan nga paggawas sa meniskus, mahimo kini nga kadaot sa meniskus. Ang kadaot sa meniskus hinungdan sa mga pagbag-o nga pagbag-o mahimo'g wala'y klaro nga kasaysayan sa mahait nga kadaot. Kasagaran kini tungod sa kanunay nga kinahanglan nga magtrabaho sa usa ka posisyon nga semi-squatting o usa ka posisyon sa squatting, ug balikbalik nga flexion sa tuhod, rotation ug extension sa dugay nga panahon. Ang meniskus gisubli nga gisulud ug gisul-ob. modala ngadto sa mga lacerations.

Paglikay:

Sanglit ang lateral meniskus dili konektado sa lateral collateral ligament, ang lahi sa paglihok labi ka dako kaysa sa medial meniskus. Dugang pa, ang ulahi nga meniskus sa meniskus kanunay adunay congenital discormities nga mga pagbag-o, gitawag nga congenital diskus. Busa, adunay daghang higayon nga makadaot.

Mga kadaot sa Meniskusmas sagad sa mga magdudula sa bola, minero, ug mga porter. Kung ang lutahan sa tuhod hingpit nga gipalapdan, ang medial ug lateral collateral ligament higpit, ang hiniusa malig-on, ug ang higayon sa pagkasamad sa meniskus dili kaayo. Kung ang labing ubos nga tumoy adunay gibug-aton nga gibug-aton, ang tiil naayo, ug ang hiniusa nga tuhod naa sa posisyon sa semi-flexion, ang meniscus molihok paatras. gikuniskunis.

Aron mapugngan ang kadaot sa meniskus, labi nga hatagan ang kadaot sa tuhod sa tuhod sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, aron magpainit sa wala pa ehersisyo, ug aron malikayan ang kadaot sa sports. Gitambagan ang mga tigulang nga tawo nga makunhuran ang higpit nga mga sportsional nga sports, sama sa basketball, football, rugby, ug uban pa, tungod sa pagkunhod sa mga ligo sa kaunuran. Kung kinahanglan ka nga moapil sa higpit nga komprontasyonal nga Sports, kinahanglan usab nga hatagan nimo ang pagtagad sa unsay imong mahimo ug paglikay sa paghimo og lisud nga mga paglihok, labi na ang mga lihok sa pagyukbo sa imong tuhod ug paglingi. Pagkahuman sa pag-ehersisyo, kinahanglan ka usab maghimo usa ka maayo nga trabaho sa pag-relaks sa tibuuk, hatagan pagtagad ang pagpahulay, paglikay sa kakapoy, ug likayi ang pagbugnaw.

Mahimo usab nimo mabansay ang mga kaunuran sa palibot sa tuhod nga hiniusa aron mapalig-on ang kalig-on sa tuhod nga hiniusa ug makunhuran ang peligro sa kadaot sa tuhod sa tuhod nga meniscus. Dugang pa, ang mga pasyente kinahanglan nga hatagan pagtagad sa usa ka himsog nga pagkaon, kan-on ang daghang mga berde nga utanon ug high-calcium nga pagkaon, ug mawad-an sa gibug-aton nga pag-inom, ug mawad-an sa gibug-aton nga pag-inom, ug mawad-an sa gibug-aton nga pag-inom sa tambok, tungod kay ang sobra nga gibug-aton sa tambok sa tuhod sa lutahan sa tuhod.