Uban sa pag-usbaw sa edad, nagkadaghan ang mga tawo nga natanggong sa mga sakit nga orthopedic, lakip na ang osteoarthritis usa ka komon nga sakit. Kung ikaw adunay osteoarthritis, makasinati ka og kahasol sama sa kasakit, pagkagahi, ug paghubag sa apektadong lugar. Busa, nganong magka-osteoarthritis ka man? Gawas sa mga hinungdan sa edad, kini may kalabutan usab sa trabaho sa pasyente, ang lebel sa pagkaguba sa mga bukog, heredity ug uban pang mga hinungdan.
Unsa ang mga hinungdan sa osteoarthritis?
1. Dili mabalik ang edad
Ang osteoarthritis usa ka komon nga sakit sa mga tigulang. Kadaghanan sa mga tawo anaa sa ilang edad nga 70 sa dihang sila makasinati og arthritis, apan ang mga masuso ug mga hamtong nga anaa sa tunga-tungang edad mahimo usab nga mag-antos sa sakit, ug kung makasinati ka og pagkagahi ug kasakit sa buntag, ingon man kahuyang ug limitado nga range sa paglihok, kini lagmit usa kalutahan sa bukogpanghubag.
2. Ang mga babayeng menopause mas daling mataptan sa sakit
Mas dako usab ang posibilidad nga magka-osteoarthritis ang mga babaye atol sa menopause. Ang gender adunay usab papel sa osteoarthritis. Sa kinatibuk-an, ang mga babaye mas dako ang posibilidad nga magka-ostearthritis kaysa mga lalaki. Kung ang mga babaye wala pa mag-55 anyos, ang mga lalaki ug babaye dili kaayo maapektuhan sa osteoarthritis, apan pagkahuman sa edad nga 55, ang mga babaye mas dako ang posibilidad nga mag-antos sa sakit kaysa mga lalaki.
3. Tungod sa propesyonal nga mga hinungdan
Ang osteoarthritis may kalabutan usab sa trabaho sa pasyente, tungod kay ang pipila ka bug-at nga pisikal nga trabaho, ang padayon nga kapasidad sa pagdala sa lutahan mahimong mosangpot sa sayo nga pagkaguba sa cartilage. Ang ubang mga tawo nga naghimo sa pisikal nga trabaho mahimong mas dali nga makasinati og sakit sa lutahan ug pagkagahi kung magluhod ug mag-squat, o mosaka sa hagdanan, sa dugay nga panahon, ug mga siko ugmga tuhod, sampot, ug uban pa maoy kasagarang mga bahin sa artraytis.
4. Naapektuhan sa ubang mga sakit
Paglikay sa osteoarthritis, apan kinahanglan usab nga hatagan og pagtagad ang pagtambal sa ubang mga sakit sa lutahan. Mas lagmit usab nga kini mahimong osteoarthritis kung ikaw adunay ubang mga matang sa arthritis, sama sa gout o rheumatoid arthritis.
5. Sobra nga pagkaguba ug pagkagisi tali sa mga bukog
Kinahanglan nimong hatagan ug pagtagad ang pag-atiman sa mga lutahan sa ordinaryong mga oras aron malikayan ang sobra nga pagkaguba ug pagkagisi taliwala sa mga bukog. Kini usa ka degenerative nga sakit sa lutahan. Kung mahitabo ang osteoarthritis, ang cartilage nga nag-abono salutahanmogahi ug mohubag. Kon ang cartilage magsugod na sa pagkaguba, ang mga bukog dili na makalihok nga magkauban, ug ang friction mahimong hinungdan sa kasakit, pagkagahi, ug uban pang dili komportable nga mga sintomas. Daghang mga hinungdan sa arthritis ang dili makontrol sa usa ka indibidwal, ug ang pipila ka mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi mahimong makapakunhod sa risgo sa osteoarthritis.
6. Naimpluwensyahan sa henetika
Bisan tuod kini usa ka sakit nga orthopedic, adunay usab koneksyon sa genetics. Ang osteoarthritis kanunay nga napanunod, ug kung adunay usa sa imong pamilya nga adunay osteoarthritis, mahimo usab nga naa nimo kini. Kung gibati nimo ang sakit sa lutahan, ang doktor mangutana usab sa detalyado nga medikal nga kasaysayan sa pamilya kung moadto ka sa ospital alang sa eksaminasyon, nga makatabang sa doktor sa paghimo og angay nga plano sa pagtambal.
7. Mga kadaot nga gipahinabo sa isports
Kon mag-ehersisyo sa ordinaryong mga oras, kinahanglan nga hatagan og igong atensyon ug ayaw pagbuhat og hago nga ehersisyo. Kay bisan unsamga isport Ang kadaot mahimong mosangpot sa osteoarthritis, ang kasagarang mga kadaot sa paugnat sa kusog nga mosangpot sa osteoarthritis naglakip sa pagkagisi sa cartilage, kadaot sa ligament, ug pagkabali sa lutahan. Dugang pa, ang mga kadaot sa tuhod nga may kalabotan sa paugnat sa kusog, sama sa kneecap, nagdugang sa risgo sa arthritis.
Sa tinuod lang, daghang mga hinungdan sa osteoarthritis. Gawas sa pito ka mga hinungdan sa ibabaw, ang mga pasyente nga nagsuka og sobra sa timbang ug nahimong sobra sa timbang makadugang usab sa risgo sa sakit. Busa, alang sa mga pasyente nga sobra sa timbang, kinahanglan nga kontrolon pag-ayo ang ilang timbang sa ordinaryong mga oras, ug dili maayo nga mag-ehersisyo og kusog kung mag-ehersisyo, aron malikayan ang kadaot sa mga lutahan nga dili makaayo ug makapahinabog osteoarthritis.
Oras sa pag-post: Oktubre 19, 2022
